Встреча с врачом-психиатром

10 ноября 2023 года в Иркутском технологическом колледже прошла беседа врача-психиатра ГБУЗ ИОПНД Роднаева Александра Евгеньевича со студентами 1 курса на тему "Профилактика психических заболеваний и депрессивных расстройств".

Во время встречи специалист отметил, что сохранение психического здоровья не менее важно, чем здоровье нашего физического тела. Для этого нужно находиться в постоянном движении: общаться с новыми людьми, не бояться выражать свои мысли; заниматься спортом, чаще бывать на свежем воздухе. Оптимизм, движение вперед, маленькие успехи и победы в учебе и спорте - вот те слагаемые успеха, которые помогут подростку раскрыться и преодолеть пессимистические мысли. Новый день обязательно будет лучше и интереснее, чем вчерашний!

Гарват Э.И.,
социальный педагог